Naturopathe coralie Pernollet, Naturopathe à La Roche-sur-Foron
187 rue de paradis, 74800 La Roche-sur-Foron
+33 6 33 73 70 78
Les Lundi, Mardi et Jeudi de 9h à 12h et de 13h30 à 19h. Le Mercredi de 13h30 à 19h. Le Vendredi de 11h à 15h. Le Samedi de 9h à 12h.
 
Naturopathe coralie Pernollet, Naturopathe à La Roche-sur-Foron

APERITIFS

En naturopathie, vous le savez, on attache beaucoup d'importance à notre alimentation !

Que ton alimentation, soi ton premier médicament !

Hippocrate

Savez-vous que même à l'apéro on peut prendre soin de soi ?

On connait l'importance de l'apéro, qu'il soit en famille, entre amis, lors de fête spéciale !

Je vous propose de tester le cocktail sans alcool.

Attention toutefois, ce cocktail contient de l'hibiscus qui pris en trop grosse quantité peu être nocif pour le foie, il est aussi emménagogue ce qui veut dire qu'elle peut provoquer les règles donc à ne pas donner aux femmes enceintes car pourrait provoquer un accouchement prématuré !

 

COCKTAIL SANS ALCOOL

Ingrédients :

 

1 litre d'eau

des fleurs hibiscus séchées (4 petites pétales)

du gingembre frais

1/2 pomme

1 citron vert ou jus de citron simple

sirop d'agave ou de riz ou miel

Le gingembre est un puissant antioxydant, un anti-inflammatoire naturel, favorise la digestion, aide à combattre la fatigue, un allié pour le diabète, bon pour le coeur ...

L'hibiscus est un antibactérien et anti-inflammatoire, antidépresseur naturel ...

 

Préparation :

 

Epluchez et coupez un peu de gingembre en morceaux fin et des tranches de pomme, les mettre dans 1 litre d'eau froide avec les fleurs d'hibiscus,

Portez le tout à ébullition !

Hors du feu, posez un couvercle et laissez reposer toute la nuit, filtrez et verser dans une bouteille, ajoutez le citron  et le sirop d'agave, puis conservez au frais.

 

Servez bien frais à l'apéro décoré d'une rondelle de citron !

 

  • N'hésiter pas à me laisser un commentaire sur le site ou sur facebook : Naturo la Yaute

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.